Les Ateliers naturo des 4 saisons                           

A chaque changement de saison, je vous invite à adopter les bons réflexes santé : écoute des besoins de votre organisme, soutien des organes et des émotions liés à la saison, adaptation de l’alimentation, choix de plantes et d'huiles essentielles, exercices physiques, respirations, trucs et astuces de saison…

De 19h à 21h30, au cabinet de Cancale. 10 personnes maximum.

Jeudi 3 octobre 2019

Booster son système immunitaire en automne COMPLET

Prendre soin de ses intestins et de ses poumons, stimuler son système immunitaire, préserver son capital santé et engranger des réserves pour l’hiver.   

 

Jeudi 5 décembre 2019 

Accompagner les maladies hivernales

Prendre soin de sa vessie et ses reins, soutenir les affections hivernales, économiser son énergie et hiberner pour se régénérer.   

  

Jeudi 26 mars 2020 REPORTE au Jeudi 28 mai 2020 COMPLET

Détoxifier son organisme au printemps

Prendre soin de son foie, nettoyer son organisme, relancer son énergie à la sortie de l’hiver et accueillir un nouveau cycle de vie.
      

Jeudi 18 juin 2020 REPORTE au Jeudi 25 juin 2020

Profiter d’un été en pleine forme

Prendre soin de son système cardiaque et circulatoire, préparer sa peau aux rayons du soleil, faire le plein d’énergie et vivre le plein épanouissement de l’être.   

Les Ateliers naturo Cycles de femmes, Cycles de vie

NOUVEAU

Dans ce cycle de 4 Ateliers, je vous invite à œuvrer pour l’éveil de notre énergie féminine, à nous relier à notre nature de femme cyclique, à vivre nos cycles menstruels et cycles de vie en harmonie avec nous-mêmes, les autres et notre Terre mère.

De 19h à 21h30, au cabinet de Cancale. 10 personnes maximum. Inscription au cycle complet nécessaire, cercle de femmes constitué pour les 4 rencontres.

Jeudi 14 novembre 2019cc COMPLET
L’automne de la femme mature, l’énergie de la phase prémenstruelle

Jeudi 30 janvier 2020 COMPLET

L’hiver de la femme âgée, l’énergie de la phase menstruelle

Jeudi 19 mars 2020 COMPLET REPORTE 9 juillet 2020

Le printemps de la jeune fille, l’énergie de la phase pré ovulatoire

Jeudi 11 juin 2020 COMPLET

L’été de la femme féconde, l’énergie de la phase ovulatoire

Ces Ateliers sont destinés aux femmes ayant un cycle menstruel ou non (contraception, femmes enceintes, femmes ménopausées, hystérectomie…) désireuses de se relier aux saisons et aux lunaisons, aux énergies terrestres et célestes, de faire le lien avec les différentes phases du cycle menstruel et les différentes étapes de la vie.

A chaque rencontre, je vous propose des réflexions sur la nature sauvage et cyclique de la femme, des outils de conscientisation des cycles, de connexion aux traditionnels archétypes féminins, d’éveil des  énergies féminines créatrices et libératrices : roue lunaire, couronne solaire, visualisation, méditation, créations artistiques, utilisations de plantes médicinales, d’huiles essentielles et de remèdes naturels….

Les Ateliers naturo Le Trio indispensable
de la trousse de secours naturelle

Avec ce Trio d’Ateliers, je vous informe pour vous aider à constituer votre trousse de soins naturels, vous accompagne dans l’utilisation des huiles essentielles, des cosmétiques naturels et des plantes médicinales en toute sécurité.

De 14h à 16h30, au cabinet de Cancale. 10 personnes maximum.

Lundi 18 novembre 2019

Les huiles essentielles

Composer sa trousse familiale d’huiles essentielles, les utiliser par voies interne, cutanée, en diffusion, connaître les précautions et les contre-indications, se soigner avec les 8 essentielles. 

Lundi 27 janvier 2020

Les cosmétiques naturels

Acquérir les techniques de base de fabrication de cosmétiques naturels, réaliser une crème de soin pour le visage et pour le corps, une lotion nettoyante et un déodorant. 

Lundi 30 mars 2020 REPORTE

Les plantes médicinales

Sélectionner les plantes médicinales locales, connaître leurs principes d’utilisations et de précautions, se soigner avec les infusions, décoctions et macérations.