Séverine Majéry Rongère

Naturopathe Energéticienne

à Cancale et à Dol de Bretagne

 
 

Les Stages naturo de Séverine Saison 2018 / 2019

 

Les stages naturo Réflexologie plantaire Massage           NOUVEAU

Lors de ces journées, je vous transmets des gestes ancestraux de soins par les mains, vous accompagne vers la (re)découverte de la réflexologie plantaire, du massage dans leurs dimensions physique, énergétique et bien plus...

De 9h30 à 16h30, à Cancale.
10 personnes maximum.

Lundi 4 novembre 2019 COMPLET

+ Reprogrammation Samedi 30 novembre 2019

Initiation à la Réflexologie plantaire niveau 1

Découvrir les principes d'action, les bienfaits et les précautions de la réflexologie plantaire, donner et recevoir une séance de réflexologie plantaire.


Lundi 2 décembre 2019

Initiation au Massage niveau 1

Découvrir les différentes techniques manuelles de base d’un massage bien-être, donner et recevoir un massage.


Lundi 20 janvier 2020 COMPLET

+ Reprogrammation Samedi 18 janvier 2020

Approfondissement à la Réflexologie plantaire niveau 2

Développer le ressenti et le toucher énergétique, se repérer dans la cartographie des pieds, pratiquer une séance complète de réflexologie plantaire.


Lundi 10 février 2020

Approfondissement au Massage niveau 2

Développer le ressenti et la pratique du massage bien-être, suivre un protocole complet de massage et personnaliser les gestes.

 
 

Téléchargez le programme des Ateliers et des Stages naturo de Séverine Saison 2019 2020

Les Stages naturo (Ac)Cueillir - Se nourrir - Se soigner

Avec les aliments santé, les plantes et les algues comestibles et médicinales de nos jardins, de nos campagnes et de nos côtes.

Je vous propose d’accueillir la Nature comme source d’énergie et de vie permettant de se nourrir et de se soigner… de cueillir son abondance dans le respect et la gratitude.

Je vous propose de découvrir les aliments santé, d’aller cueillir les plantes et les algues, de vous transmettre (ce que je sais de…) leurs vertus culinaires et médicinales, d’apprendre à les cuisiner et à s’en servir pour fabriquer des produits de soins naturels.
De 9h à 17h, au cabinet de Cancale. 8 personnes maximum.


Journée de stage type

9h/11h30 - Balade et cueillette
de plantes ou d'algues
comestibles et médicinales
11h30/13h30 - Atelier cuisine santé : préparation d'un repas végétarien
à base de plantes comesrtibles 
Pause déjeuner
14h30/16h30 -
Atelier fabrication de produits de soins
à base de plantes médicinales
Pause thé

Stage du samedi 28 septembre 2019 * COMPLET

(Gestion du temps en fonction de la marée)

Cueillette et cuisine d’algues, utilisations cosmétiques et médicinales des algues.

Stage du samedi 12 octobre 2019

Cueillette et cuisine de plantes, fabrication de sirops à base de plantes médicinales

Stage du samedi 7 mars 2020

Cueillette et cuisine de plantes, fabrication de pommades à base de plantes médicinales.

Stage du MERCREDI 8 avril 2020*

(Gestion du temps en fonction de la marée)

Cueillette et cuisine d’algues, utilisations cosmétiques et médicinales des algues.

* 2 dates au choix pour les algues

Stage du samedi 16 mai 2020

Cueillette et cuisine de plantes, fabrication d’alcoolats, de teintures mères

Stage du samedi 13 juin 2020

Cueillette et cuisine de plantes et de fleurs, fabrication d’élixirs floraux, de fleurs de Bach

Stage du samedi 4 juillet 2020

Cueillette et cuisine de plantes, fabrication de macérâts huileux, d'huiles végétales

 *A chaque stage : cueillettes de plantes et d’algues différentes,
recettes végétariennes variées, préparations médicinales de saison.
Horaires modulables selon les besoins du groupe.

 

 
 

Les Stages Yoga-Naturopathie

Saison sombre Saison claire

Journées proposées par l'Association Les Couleurs de l'Enfance de Cancale.
Intervenantes :  Brigitte bruneau, professeur de Yoga
et Séverine Majéry Rongère, Naturopathe Energéticienne

Dimanche 20 octobre 2019 et Dimanche

Lors de ces journées Yoga-Naturopathie, nous vous proposons :

  • de nous relier à notre Nature profonde dans l’ombre et la lumière des saisons
  • de prendre soin de notre santé et de notre force vitale par des pratiques de yoga (postures, méditation, relaxation…), de cueillettes et d’utilisations ancestrales de plantes médicinales.
 

Les Stages Psycho-Naturo

Alimentation et Emotions

Stages proposés par Nelly Olchanowska, Analyste Psycho-Organique
et Séverine Majéry Rongère, Naturopathe Energéticienne

Nous vous accompagnons par deux approches complémentaires et indissociables sur votre Alimentation et vos Emotions.

Samedi 23 novembre 2019 et Samedi 1er février 2020

 Journées indépendantes, pour :
  • Observer vos comportements alimentaires
  • Ressentir les émotions qui y sont liées
  • Distinguer le besoin de se nourrir et l’envie de manger
  • Accueillir la faim physiologique et la faim émotionnelle
  • Relier l’alimentation santé et l’alimentation plaisir