Séverine Majéry Rongère

Naturopathe Energéticienne

à Cancale et à Dol de Bretagne

 

Les Stages naturo de Séverine Saison 2018 / 2019

(Ac)Cueillir - Se nourrir - Se soigner

Avec les aliments santé, les plantes et les algues comestibles et médicinales
de nos jardins, de nos campagnes et de nos côtes.


Je vous propose d’accueillir la Nature comme source d’énergie et de vie permettant de se nourrir et de se soigner… de cueillir son abondance dans le respect et la gratitude.

Je vous propose de découvrir les aliments santé, d’aller cueillir les plantes et les algues, de vous transmettre (ce que je sais de…) leurs vertus culinaires et médicinales, d’apprendre à les cuisiner et à s’en servir pour fabriquer des produits de soins naturels.

 

 Journée de stage type

9h/11h - Balade et cueillette
de plantes ou d'algues
comestibles et médicinales
11h/13h - Atelier cuisine santé : préparation d'un repas
complet végétarien 
13h/14h30 - Pause déjeuner
14h30/16h30 -
Atelier fabrication de produits de soins naturels
16h30/17h - Pause thé

 

Téléchargez le programme des Ateliers et des Stages naturo de Séverine Saison 2018 / 2019

 
 

De 9h à 17h, au cabinet de Cancale. 8 personnes maximum.

Stage du samedi 13 octobre 2018

Balade et cueillette de plantes, Atelier cuisine santé,
Atelier fabrication :
Les sirops à base de plantes médicinales

Stage du samedi 19 janvier 2019

Balade et cueillette de plantes, Atelier cuisine santé,
Atelier fabrication :
Les produits cosmétiques à base d’huiles essentielles

Stage du samedi 30 mars 2019

Balade et cueillette de plantes, Atelier cuisine santé,
Atelier fabrication :
Les pommades à base de plantes médicinales

Stage du samedi 27 avril 2019

Balade et cueillette de fleurs, Atelier cuisine santé,
Atelier fabrication :
Les élixirs floraux et la médecine des émotions du Dr Bach

Stage du samedi 18 mai 2019

(Gestion du temps en fonction de la marée)
Balade et cueillette d’algues, Atelier cuisine santé,
Atelier découverte 
: Utilisations cosmétiques et médicinales des algues

Stage du samedi 29 juin 2019

Balade et cueillette de plantes, Atelier cuisine santé,
Atelier fabrication :
Les macérâts huileux

*A chaque stage : cueillettes de plantes et d’algues différentes,
recettes végétariennes variées, préparations médicinales de saison.
Horaires modulables selon les besoins du groupe.

 
 

Stages Psycho-Naturo

Alimentation et Emotions

Stages proposés par Nelly Olchanowska, Analyste Psycho-Organique
et Séverine Majéry Rongère, Naturopathe Energéticienne

Nous vous accompagnons par deux approches complémentaires et indissociables sur votre Alimentation et vos Emotions.

Samedi 10 novembre 2018 et Samedi 16 mars 2019

 Deux journées pour :

  • Observer vos comportements alimentaires
  • Ressentir les émotions qui y sont liées
  • Distinguer le besoin de se nourrir et l’envie de manger
  • Accueillir la faim physiologique et la faim émotionnelle
  • Relier l’alimentation santé et l’alimentation plaisir
 

Journées Yoga-Naturopathie

Saison sombre Saison claire

Journées proposées par l'Association Les Couleurs de l'Enfance de Cancale.
Intervenantes :  Brigitte bruneau, professeur de Yoga
et Séverine Majéry Rongère, Naturopathe Energéticienne

Samedi 20 octobre 2018 et Mercredi 8 mai 2019

Lors de ces journées Yoga-Naturopathie, nous vous proposons :

  • de nous relier à notre Nature profonde dans l’ombre et la lumière des saisons
  • de prendre soin de notre santé et de notre force vitale par des pratiques de yoga (postures, méditation, relaxation…), de cueillettes et d’utilisations ancestrales de plantes médicinales.